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顺应自己的生物钟
引用本文:
钟辛.顺应自己的生物钟[J].教师博览,2003(12):39-39.
作者姓名:
钟辛
摘 要:
有人感觉到,在每天的各个时段,有时工作效率较高,有时又感觉大脑灵活性稍差。如果你了解了自身的生物钟,依照身体节律工作、学习,恐怕效果就会不一样了。《大众科技报》援引专家的观点介绍了神秘的人体生物钟的
关 键 词:
工作效率
生物钟
人体
记忆力
注意力
科普教育
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