|
|||||
|
|
| 跳跃中“退让”与“克制”训练效果的实验与分析 | |
| 引用本文： | 王保成.跳跃中“退让”与“克制”训练效果的实验与分析[J].西安体育学院学报,1984(4). |
| 作者姓名： | 王保成 |
| 摘 要： | <正> 前言起跳效果取决于起跳的速度、力量。起跳的速度、力量取决于起跳相应工作肌群收缩的力学效果。显然,提高肌肉收缩的速度力量,是提高运动成绩最主要的途径。径赛和跳跃运动员尤其要提高工作肌群的相对肌肉力量。近年来,国外体育科研人员和教练员十分重视与运动有最直接关系的神经肌肉 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |