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| 浅谈百米途中跑的教学方法 | |
| 作者单位： | ;1.福建省莆田第七中学 |
| 摘 要： | 短跑全程技术可分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑四个部分。全程跑的成绩取决于起跑的反应速度,起跑后的加速跑能力,保持最高跑速的距离及各部分技术完成质量,途中跑是短跑全程中距离最长、速度最快的一段,任务是继续发挥和保持高速度跑。 |
| 关 键 词： | 途中跑 前摆 后蹬 教学方法 |
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