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| 散打运动员训练后的恢复 | |
| 引用本文： | 杨岗.散打运动员训练后的恢复[J].少年体育训练,2008(2):66-67. |
| 作者姓名： | 杨岗 |
| 摘 要： | 1武术散打运动员产生疲劳的原因及种类
疲劳是＂机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上或不能维持预定的运动强度＂。武术散打疲劳是指运动员在进行踢、打、 摔等动作时引起机体工作能力暂时下降。分析武术散打运动训练中运动员出现疲劳的成因，可以很好的提高训练效果。 |
| 关 键 词： | 运动员训练 散打运动员 武术散打 运动强度 工作能力 运动训练 训练效果 疲劳 |
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