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| 浅谈高水平运动员在训练过程中应注意培养的心理素质 | |
| 引用本文： | 王丽静,杨波.浅谈高水平运动员在训练过程中应注意培养的心理素质[J].山西体育科技,2009,29(2):53-54. |
| 作者姓名： | 王丽静 杨波 |
| 作者单位： | 山西省掉柔管理中心,山西太原030060 |
| 摘 要： | 多年的柔道训练表明，无论是在训练还是参加国内外大型比赛，经常会有不同程度的心理反应表现在训练和比赛中，轻则采用自我调节来缓解，重则身体出现不同程度的生理反应，对运动水平的发挥受到了很大的影响，所以一名优秀运动员不仅要提高训练水平，心理素质的提高也是不容忽视的重要环节。本文就柔道训练应强化训练的心理学内容进行探讨，目的对今后的心理训练提供参考。 |
| 关 键 词： | 高水平 运动员 心理训练 |
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