浅谈摔跤运动员的耐力训练 |
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引用本文: | 金泉.浅谈摔跤运动员的耐力训练[J].山西体育科技,2007,27(3):16-17. |
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作者姓名: | 金泉 |
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作者单位: | 西安市体育运动学校,陕西西安710060 |
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摘 要: | 摔跤运动训练中,耐力是重要的运动素质之一。没有很好的耐力水平便难以取得比赛的最后胜利。所以在运动训练中对这项素质的发展予以极大的关注。良好的耐力还是大负荷训练后身体迅速恢复的一个重要前提。第一段]
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关 键 词: | 摔跤运动员 耐力训练 运动训练 运动素质 大负荷训练 比赛 身体 |
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