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| 情绪ABC理论在心理咨询中的运用——高中生一般心理问题的咨询案例 | |
| 作者单位： | ;1.宁夏回族自治区育才中学 |
| 摘 要： | 高一年级男生因高一第一次考试成绩不理想,觉得自己不能适应高中的课程和生活,对不起自己的父母,情绪低落、上课注意力不集中,晚上睡觉不易入睡,影响到学习,前来学校心理咨询室寻求老师帮助。心理咨询教师与求助者建立良好的咨询关系,与求助者协商,制订咨询目标与方案,运用情绪ABC理论帮助学生改变认知,经过3次咨询,求助者的认知有了很大的改善。 |
| 关 键 词： | 高中生 情绪ABC理论 心理咨询 |