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| 中学体操单元教学范例 | |
| 引用本文： | 何镜芳,司徒炳坤,廖荣桢.中学体操单元教学范例[J].体育师友,1983(3). |
| 作者姓名： | 何镜芳 司徒炳坤 廖荣桢 |
| 摘 要： | 动作名称:单杠单挂膝后回环一周半(初二) 一、教学任务:掌握单挂膝后回环一周半技能,发展上肢力量和单挂膝回环的准确性和协调性,提高控制身体平衡的能力。二、教学重点:提高重心后移。三、教学要求:两臂和摆动腿伸直,回环准确、圆滑、协调。四、教学顺序: |
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