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| 老人吃饺子四注意 | |
| 摘 要： | 饺子是一种传统的食品,很受欢迎,但是老人吃饺子要注意几点.一、不宜晚饭吃饺子老年人晚上外出活动少,入睡早,胃肠道蠕动慢,而饺子的面皮是用死面做的,不利于消化,易引起老年人腹胀并影响睡眠。二、不宜吃粗纤维馅饺子像野菜、芹菜、韭菜馅饺子等,因含粗纤维多而消化时 |
| 关 键 词： | 老年人 饺子 胃肠道 粗纤维 老人 消化时间 消化不良 腹胀 食品 面皮 |
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