| 不同类型休闲活动对老年女性身体机能影响的差异性研究 |
| |
| 引用本文： | 王科峰.不同类型休闲活动对老年女性身体机能影响的差异性研究[J].成都体育学院学报,2009,35(8). |
| |
| 作者姓名： | 王科峰 |
| |
| 作者单位： | 成都信息工程学院体育部,四川,成都,610103 |
| |
| 摘 要： | 根据成都市65-75岁老年女性参与的休闲活动类型,结合血压、脉搏、肺活量、第一秒用力呼气量和腰椎密度检测结果,对比分析认为:棋牌活动对于身体心肺功能提高,防止骨量丢失的作用最少;曲艺活动能有效的改善参与者的肺通气功能;门球活动能减缓参与者的骨量丢失,对降低血压有一定作用;老年舞蹈对于降低血压、改善肺通气功能和减缓骨量丢失均有明显的作用.建议老年女性合理搭配休闲活动类型,要针对性地多参加体育健身类休闲活动.
|
| 关 键 词： | 老年女性 休闲活动 血压 通气功能 椎体骨密度 |
Research into the Difference between the Impact of Different Types of Leisure Activities on Physical Functions of Elderly Women |
| |
| Wan Ke-feng.Research into the Difference between the Impact of Different Types of Leisure Activities on Physical Functions of Elderly Women[J].Journal of Chengdu Physical Education Institute,2009,35(8). |
| |
| Authors: | Wan Ke-feng |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ |
|
