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| 热爱你的身体--先站稳 再打球 | |
| 引用本文： | 小茼,郑伟[图].热爱你的身体--先站稳 再打球[J].体育博览,2010(8):70-75. |
| 作者姓名： | 小茼 郑伟[图] |
| 摘 要： | 动作要点：1、双腿自然分开,左脚脚尖自然向前,右脚脚尖向外45度微微张开,保持身体稳定;2、双手手臂充分伸展,手掌充分伸开,右手指尖尽量去触摸右脚脚尖,同时用腰部带动身体向右方倾斜;3、左手向天空用力伸展,眼神看向左手指尖方向。 |
| 关 键 词： | 身体 动作要点 自然 指尖 左手 手掌 右手 腰部 |
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