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巧用跑道线进行趣味素质练习
引用本文:
王军.巧用跑道线进行趣味素质练习[J].中国学校体育,2010(8):47-47.
作者姓名:
王军
作者单位:
江苏省苏州工业园区星海学校,251021
摘 要:
<正>一、并脚前后跳1.练习目的发展学生的下肢力量,培养学生的感观能力。2.练习方法与要求两脚并拢站立于跑道线的后侧,听到信号后,手脚协调配合进行前后跳,在练习时两
关 键 词:
素质练习
跑道
趣味
巧用
练习目的
下肢力量
练习方法
协调配合
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