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教师职业倦怠的心理自我调适
引用本文:张富洪.教师职业倦怠的心理自我调适[J].成人教育,2008(12):81-82.
作者姓名:张富洪
作者单位:江门职业技术学院,教育系,广东,江门,529090
摘    要:教师职业倦怠是指教师在不能顺利应对压力体验下产生的情绪、态度和行为的衰竭状态。它主要是由学校教育教学管理不完善、学生教育教学工作难度增加、自身教育教学工作水平低等因素造成的。在暂时无法改变学校德育制度和学生德育工作环境的前提下,有效的心理自我调适,包括努力适应环境、制订合理措施、保持积极心态、安排健康生活、学会学习反思是缓解教师职业倦怠情绪的有效手段。

关 键 词:教师  职业倦怠  心理自我调适
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