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| 浅论武功体疗增进健康和促进康复的功效 | |
| 引用本文： | 奚潘良.浅论武功体疗增进健康和促进康复的功效[J].上海体育学院学报,1987(4). |
| 作者姓名： | 奚潘良 |
| 作者单位： | 上海市扬子江武功体疗研究会 |
| 摘 要： | 中国武功体疗法,蜚声中外。它不仅在于内容极其丰富多彩,而且对于医治疾病,增进健康,具有实际的效用。古谚说:“世上无长生不老之药,人间有延年益寿之术。”延年益寿的“奥秘”何在?我们结合武功体疗的实践来进行探索。增进健康的机理及功效首先,武功体疗的“武功”,需意、气、力的贯通和神、灵、稳的要求。其动作通过动与静、紧与松等的辩证配合,促 |
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