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| 健美操竞赛规则演变对教练员训练手段的影响研究 | |
| 引用本文： | 周雅宁.健美操竞赛规则演变对教练员训练手段的影响研究[J].内蒙古师范大学学报(教育科学版),2013,26(2). |
| 作者姓名： | 周雅宁 |
| 作者单位： | 内蒙古师范大学体育学院,内蒙古呼和浩特,100021 |
| 摘 要： | 竞技健美操运动的发展以及竞技水平的提高都离不开规则的演变,通过对竞技健美操竞赛规则不同周期总则部分的变化进行了研究,教练员训练应从以下几方面着手.得分相同的情况下首先考虑最高完成分是教练员训练的首位；适应场地与成套时间的改变应提高运动员无氧耐力、以及小关节力量；在成套编排中难度动作的改变,要提高运动员难度动作的完成率；教练员还必须进行运动员心理素质和艺术表现力的培养. |
| 关 键 词： | 竞技健美操 规则演变 训练手段 |
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