| 不同体力活动水平50-59岁女性递增负荷运动中呼吸机能比较研究 |
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| 引用本文： | 张曌华.不同体力活动水平50-59岁女性递增负荷运动中呼吸机能比较研究[J].河北体育学院学报,2016,30(1):46-52. |
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| 作者姓名： | 张曌华 |
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| 作者单位： | 山西师范大学体育学院,山西临汾,041000 |
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| 基金项目： | 2012年度山西省高校哲学社会科学研究一般项目 |
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| 摘 要： | 目的:探讨不同体力活动对呼吸机能的影响,为确定能有效提高呼吸机能水平的体力活动量提供参考依据.方法:以50名不同体力活动水平50-59岁女性为研究对象,根据国际体力活动问卷将其分为低、中、高体力活动组,并进行逐级递增负荷运动,记录各级负荷的摄氧量(VO2)、二氧化碳输出量(VCO2)、潮气量(VT)、通气量(VE)及呼吸商(RQ).结果:安静状态高体力活动组和低体力活动组摄氧量、二氧化碳输出量、潮气量、通气量和呼吸商均存在显著性差异;递增负荷运动过程中,高体力活动组和低体力活动组呼吸机能各指标也存在显著性差异;低体力活动组与中等体力活动组呼吸机能各指标不存在显著性差异.结论:不同体力活动对呼吸机能有影响且体力活动量必须≥3 000 MET-minutes/week才能有效提高和维持呼吸机能水平.
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| 关 键 词： | 不同体力活动水平 递增负荷 呼吸机能 |
A Comparative Study on Respiratory Function in Incremental Exercise of Female Aging from Fifty to Fifty nine with Different Levels of Physical Activity |
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| ZHANG Zhao Hua.A Comparative Study on Respiratory Function in Incremental Exercise of Female Aging from Fifty to Fifty nine with Different Levels of Physical Activity[J].Journal of Hebei Institute of Physical Education,2016,30(1):46-52. |
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| Authors: | ZHANG Zhao Hua |
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| Institution: | School of Physical Education, Shanxi Normal University |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | different levels of physical activity incremental load respiratory function |
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