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| 民族健身操的特征与功能研究 | |
| 引用本文： | 代 娟,杨仁红.民族健身操的特征与功能研究[J].长春教育学院学报,2014(6):65+67. |
| 作者姓名： | 代 娟 杨仁红 |
| 作者单位： | [1]西南民族大学体育学院 四川成都610041; [2]四川托普信息技术职业学院 四川成都610041 |
| 摘 要： | 民族健身操是在民族舞蹈的基础上,融入健美操元素形成的一项体育运动项目。它不但借鉴了国外健美操运动的动作和音乐形式,还保留了我国民族舞蹈的动作、音乐和服装特色,继承了中华民族文化。与此同时,经过近三十年的不断创新和发展,已经得到广大人民群众的欢迎。本文通过研究民族健身操特征及功能,总结出民族健身操特有的健身优势,为今后民族健身操的发展提供了全新的视角,也为实现全面健身活动和高校终身体育意识提供新的平台。 |
| 关 键 词： | 民族健身操 特征 功能 |
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