| 放松训练研究的回顾与展望 |
| |
| 引用本文： | 孟献峰,曾芊.放松训练研究的回顾与展望[J].广州体育学院学报,2004,24(3):60-61,82. |
| |
| 作者姓名： | 孟献峰 曾芊 |
| |
| 作者单位： | 1. 中国矿业大学体育学院,江苏,徐州,221008
2. 广州体育学院心理教研室,广东,广州,510500 |
| |
| 摘 要： | 概括了放松训练的国内外研究现状，探讨了放松训练的一些主要技术(如渐进性放松、自生训练、表象放松、生物反馈放松以及其它的一些放松训练技术)和效果，并对放松训练研究的未来提出了展望。
|
| 关 键 词： | 放松训练 现状 技术 展望 |
| 文章编号： | 1007-323X(2004)03-0060-02 |
The Retrospect and Prospect in Relaxation Training |
| |
| MENG Xian-feng.The Retrospect and Prospect in Relaxation Training[J].Journal of Guangzhou Physical Education Institute,2004,24(3):60-61,82. |
| |
| Authors: | MENG Xian-feng |
| |
| Abstract: | This paper outlines the researches of the relaxation training. It discusses main techniques such as progressive relaxation training, autogenic training, imagery relaxation, biofeedback relaxation and other relaxation techniques, Future researches should he conducted by referencing issues of relaxation training. |
| |
| Keywords: | relaxation training: status techniques prospect |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ |
|
