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| 反映中长跑不同项目运动员生理特点的“无氧阀”测定方法 | |
| 引用本文： | 肖国强.反映中长跑不同项目运动员生理特点的“无氧阀”测定方法[J].广州体育学院学报,1984(2). |
| 作者姓名： | 肖国强 |
| 作者单位： | 广州体院 |
| 摘 要： | 前言不同段落跑强度的选择对于中长跑运动员训练是非常重要的。在某一段落内,由于强度不同,途中跑的供能方式也不同。即有氧代谢和无氧代谢的比重不同,因此,观察不同强度的供能特点,选择适宜强度进行训练对于培养中、长跑运动员的有氧耐力具有重要的理论指导意义。扬奎生等人曾对800米、3000米不同段落适宜训练强度的选择进行了初步探讨。 |
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