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关于运动强度表示方法问题

摘要：	近年来,随着大众体育的普及,在一些运动处方文献中经常可以见到运动强度和运动量二词.为了正确理解运动处方的概念,有效地指导运动实践,有必要澄清运动强度和运动量两个不同的概念. 运动强度是指单位时间内的运动量.可由下列公式表明:
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