| 球类运动项目中心脏呼吸耐力的非传统训练手段——纪念伟大的俄罗斯学者Ю·В·维尔赫尚斯基教授 |
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| 引用本文： | И·В·扎哈尔金,Н·И·伏尔科夫,А·А·科兹罗夫,Б·А·德施科.球类运动项目中心脏呼吸耐力的非传统训练手段——纪念伟大的俄罗斯学者Ю·В·维尔赫尚斯基教授[J].首都体育学院学报,2012,24(4):289-293. |
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| 作者姓名： | И·В·扎哈尔金 Н·И·伏尔科夫 А·А·科兹罗夫 Б·А·德施科 |
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| 作者单位： | 俄罗斯国立体育、竞技、青年和旅游大学,莫斯科 |
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| 摘 要： | 球类运动员的耐力在较大程度上取决于生物供能因素,以及机能性和生物力学性的节省化。"生物供能因素"不仅指所有运动供能系统的可能性,而且指在完成练习过程中保障生成和恢复能量的机体所有机能系统(呼吸、心血管、血液循环和植物性系统)的可能性。对运动员呼吸系统产生综合性作用的"新呼吸"牌练习器是值得关注的。"新呼吸"牌练习器对运动员机能可能性(呼吸、心血管系统等)的作用程度取决于同时使用身体、生物力学和生理因素。这些因素是:1)可调节的对呼出气量的机械阻力;2)对呼出气量的低频率振动;3)完成高强度身体练习。使用练习器可以提高对心血管系统和呼吸系统作用的强度和针对性,从而为完善运动员有氧和糖酵解运动供能系统建立前提。
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| 关 键 词： | 球类运动 耐力 生物供能 新呼吸 练习器 有氧耐力 心脏呼吸耐力 |
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