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| 第3届亚冬会中国越野滑雪实力剖析 | |
| 引用本文： | 杨明,李宗香.第3届亚冬会中国越野滑雪实力剖析[J].吉林体育学院学报,1997(1). |
| 作者姓名： | 杨明 李宗香 |
| 作者单位： | 吉林省体科所，通化幼儿师范学校 长春 130022，通化 134000 |
| 摘 要： | 通过第3届亚冬会中国越野滑雪取得的成绩与上届和1年前世界大学生冬运会各国成绩比较,证明我国的越野滑雪成绩进步幅度较大。分析其取得成绩的原因主要有:强调速度和速度耐力训练;赛前的高原训练;把恢复和训练同等对待。对今后的训练提出了建议:应加强集中而系统的强化训练;充分重视高原训练;加强科学化训练力度;搞好信息工作。 |
| 关 键 词： | 亚冬会 越野滑雪 速度 速度耐力 高原训练 恢复 |
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