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| 篮球运动员赛季中力量素质训练的探讨 | |
| 引用本文： | 胡建峰,柏杨.篮球运动员赛季中力量素质训练的探讨[J].吉林体育学院学报,2005(Z1). |
| 作者姓名： | 胡建峰 柏杨 |
| 作者单位： | [1]海门师范学校体育组 [2]上海理工大学体育部 江苏 海门 |
| 摘 要： | 通过对国内外力量素质训练文献的研究,结合训练学规律,归纳出篮球运动员在赛季中力量素质训练的时间安排、负荷调控以及练习的方法和手段,以期对我国CBA联赛运动员赛季中的力量素质训练有所帮助。 |
| 关 键 词： | 篮球 赛季 力量素质 时间 负荷 |
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