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对学生体育健身方案的研究
引用本文:王则珊.对学生体育健身方案的研究[J].南京体育学院学报(社会科学版),2002,16(2):1-3.
作者姓名:王则珊
作者单位:北京体育大学,北京,100084
摘    要:学生体育健身方案,是学生在老师的指导下,以体育锻炼原理、原则与方法为指导,经过较长时间的实践与摸索,逐渐形成了一套适合自己的、比较科学实用且能持之以恒的健身方案。学生实施体育健身方案,实际上是学生长期接受系统体育教育与进行体育锻炼实践的具体成果,也是学生体育综合能力的具体体现。因此,把实施学生体育健身方案列为整个学校体育教育目标之一,这不论在理论上,还是在实践上都是很有意义的,是值得再进一步深入探讨的重要问题。如果说这个观点能够确立,则很可能会对学校体育教学大纲的制订与修改,以至于对学校体育的发展产生较大的影响。

关 键 词:体育健身方案  运动处方  体育锻炼模式  适应性
文章编号:1008-1909(2002)02-0001-03
修稿时间:2002年2月21日

Study on the Plan of Exercise for Health of Student
WANG Ce-shan.Study on the Plan of Exercise for Health of Student[J].Journal of Nanjing Institute of Physical Education,2002,16(2):1-3.
Authors:WANG Ce-shan
Abstract:
Keywords:
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