关于刚进队少年游泳运动员基础训练的探讨 |
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引用本文: | 周正荣.关于刚进队少年游泳运动员基础训练的探讨[J].南京体育学院学报(社会科学版),1999(2). |
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作者姓名: | 周正荣 |
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作者单位: | 南京体育学院江苏省游泳队 |
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摘 要: | 通过对刚进队少年游泳运动员基础训练的实践,提出在13~14年龄段运动员应进行与专项相关的基础训练。包括全面身体素质训练、规范的基本技术训练、有氧耐力训练、思想品德教育及心理训练,文章对如何进行此4方面训练进行了深入的分析。
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关 键 词: | 游泳 少年 基础训练 |
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