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武术运动员的焦虑情绪及其调节方法探析
引用本文:王怡.武术运动员的焦虑情绪及其调节方法探析[J].南京体育学院学报(社会科学版),2006,20(2):103-106.
作者姓名:王怡
作者单位:西安体育学院,武术系,陕西,西安710068
摘    要:在阐述了焦虑的内涵的基础上,结合武术运动竞技特点,探讨了武术运动员在武术竞技前,竞技过程中以及竞技后产生焦虑情绪的原因。运用运动心理学家奥克斯汀(Oxendine,1970)倒“U”型假说,提出适度焦虑才是武术运动员应孜孜以求的最佳心理状态。对于如何有效地调节武术运动员焦虑水平,提出了一系列可供选择的方法。

关 键 词:武术  运动员  焦虑  心理
文章编号:1008-1909(2006)02-0103-04
收稿时间:01 11 2006 12:00AM
修稿时间:02 9 2006 12:00AM

Analysis on Anxiety State on the Wushu Athlete and It's Adjustment
WANG Yi.Analysis on Anxiety State on the Wushu Athlete and It''''s Adjustment[J].Journal of Nanjing Institute of Physical Education,2006,20(2):103-106.
Authors:WANG Yi
Abstract:In this paper,the author expounds the concept of anxiety state of Wushu athlete.Combining with the characteristics of Wushu active,the author analyzes the reasons which cause their anxiety state.Using the up-down U theory,the author puts forward a series ways to adjust the athlete anxiety.
Keywords:Wushu  athlete  anxiety  psychology
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