| 竞技“有效训练”定位的逻辑依据与生物学原理（下）--“量”的原理在训练实践中的应用与实证 |
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| 引用本文： | 李捷,王力先.竞技“有效训练”定位的逻辑依据与生物学原理（下）--“量”的原理在训练实践中的应用与实证[J].成都体育学院学报,2015(6):68-74. |
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| 作者姓名： | 李捷 王力先 |
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| 作者单位： | 1. 广东省体育局科教宣传与交流处,广东广州,510108;2. 广东省体育科学研究所，国家体育总局体能与训练适应控制系统重点实验室，广东广州510663 |
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| 摘 要： | 对专项的本质、专项“质”与“量”的存在方式、专项“质”与“量”的辩证关系、量的本质及其在训练中与实战目标(秩序)关联标准的规定性、量的能量耗散维度与时间维度、“有效负荷”与竞赛目标状态(序-专项能力)形成的关系、“序”形成的生物机制、竞技训练“运动量”的内生逻辑标准与有效“量”运动科学化控制的设计原则与应用等方面进行深入地研究与探讨，并着重对竞技训练“有效负荷”设计的逻辑依据、训练负荷“量”存在的方式与生物适应关系、竞技训练专项“量”标准自身因素的约定性、“量”构成因素的复杂性及竞技训练“量”运动的设计与控制应用方法进行分析研究。
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| 关 键 词： | 竞技 训练 有效训练 训练量 |
Logical Basis and Biological Principle of the Effective Training in Competitive Sports (II) |
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| Keywords: | Competitive Sports Training Effective Training Quantity of Training |
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