| HiHiLo对国家跆拳道女运动员血像、红细胞2,3-DPG和有氧能力的影响 |
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| 引用本文： | 高颀,朱荣,田野,胡扬,赵杰修.HiHiLo对国家跆拳道女运动员血像、红细胞2,3-DPG和有氧能力的影响[J].北京体育大学学报,2008,31(3):333-335. |
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| 作者姓名： | 高颀 朱荣 田野 胡扬 赵杰修 |
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| 作者单位： | 1. 北京体育大学,北京,100084
2. 国家体育总局体育科学研究所,北京,100061 |
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| 基金项目： | 国家体育总局课题(项目编号:01077) |
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| 摘 要： | 研究目的:观察高住高练低训(Living high Exercising High training low,HiHiLo)对优秀国家跆拳道女运动员有氧能力的影响,探讨运动员有氧能力在低氧训练中变化的规律。研究方法:13名国家跆拳道女运动员为研究对象,随机分为低氧组(8名)和对照组(5名)。分别于实验前、急性暴露(10 h)、实验1周、实验2周、实验3周、实验4周取清晨、空腹肘静脉血检测血像、红细胞2,3-DPG、AT功率、递增负荷血乳变化、.VO2max的变化。研究结果:3周HiHiLo使红细胞数、血红蛋白浓度显著高于实验前(P<0.05),且血红蛋白浓度高于同一时间的对照组(P<0.05),4周时血红蛋白浓度仍维持较高水平,并高于实验前(P<0.05)。低氧组进舱2周和4周,红细胞2,3-DPG分别高于实验前和同时间测试的对照组(P<0.01和P<0.05)。实验结束后,低氧组AT功率从实验前(148.56±20.01 W)提高至实验后的(158.79±22.34 W)(P<0.05)。在150 W至240 W递增负荷(△=30 W)蹬功率自行车,低氧组血乳酸浓度低于其实验前水平(P<0.05和P<0.01)。低氧组与对照组运动员.VO2max无显著变化(P>0.05)。研究结论与建议:本研究提示HiHiLo训练中跆拳道运动员机体的载氧、血红蛋白在组织中释放氧以及有氧运动能力有所提高,但是在进行低氧训练时,还是要先检测运动员对低氧的适应能力,制定个体化的低氧训练计划,以提高训练效果。
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| 关 键 词： | HiHiLo 跆拳道 血像 红细胞2 3-DPG 有氧运动能力 |
| 文章编号： | 1007-3612(2008)03-0333-03 |
| 修稿时间： | 2007年5月10日 |
Effects of "Living High, Exercise High, Training Low" on Hemogram, RBC 2, 3-DPG and Aerobic Performance on National Female Taekwondo Athletes |
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| GAO Qi,ZHU Rong,TIAN Ye,HU Yang,ZHAO Jie-xiu.Effects of "Living High, Exercise High, Training Low" on Hemogram, RBC 2, 3-DPG and Aerobic Performance on National Female Taekwondo Athletes[J].Journal of Beijing Sport University,2008,31(3):333-335. |
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| Authors: | GAO Qi ZHU Rong TIAN Ye HU Yang ZHAO Jie-xiu |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | HiHiLo taekwondo haemogram RBC 2 3-DPG aerobic performance |
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