有氧运动与心理干预对改善大学生体质健康的研究——以超重与肥胖人群为例 |
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引用本文: | 吴秀云.有氧运动与心理干预对改善大学生体质健康的研究——以超重与肥胖人群为例[J].北京体育大学学报,2011,34(3):102-104. |
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作者姓名: | 吴秀云 |
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作者单位: | 青岛农业大学体育教学部; |
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摘 要: | 目的在于通过运动和心理健康干预辅以行为矫正来对超重和肥胖大学生进行干预,探讨超重和肥胖大学生身体素质及心理健康干预的方法和效果。采用心理症状自评量表(SCL-90)和大学生体质测试等研究工具,通过搜集、整理青岛农业大学422名超重和肥胖学生的体质健康测试数据,对肥胖和超重学生的心理健康水平与其体质状况的相关性进行了多重比较和分析,探讨系统的运动与心理干预对超重和肥胖大学生产生的效果及其机制,预防超重向肥胖转化和对既成肥胖的大学生进行运动与心理健康干预。
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关 键 词: | 有氧运动 心理健康干预 大学生 超重和肥胖 |
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