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| 加快动作频率,提高游泳成绩 | |
| 引用本文： | 马静安.加快动作频率,提高游泳成绩[J].北京体育大学学报,1960(2). |
| 作者姓名： | 马静安 |
| 摘 要： | 加快游泳运动员的动作频率,是提高游泳运动成绩的有效方法之一,近年来,已广泛地引起世界各国游泳教练员们的重视和研究.并且一致认为,"快频率"是今后游泳技术发展的总趋势,因而,一切技术训练和速度训练,都要围绕着"快频率"这个总的目标进行.最近,日澳游泳对抗赛后,澳大利亚游泳运动员的"快频率"动作,已经引起日本游泳界的广泛注意,并且做了深入的讨论,他们都惊叹说:"澳选手的动作频率确实快",并且感觉到日本今后"短距离不提高频率是不行的".此外,从最近刚访问过我国的德意志民主共和国自由德国青年联盟游泳队中也可看出,他们也是特别强调"快频率"动作的.我国五月份在教练会议上,也提出过加快动作 |
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