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| 高水平职业篮球赛季准备期力量训练新探——以NBL联赛总冠军江苏同曦为研究对象 | |
| 引用本文： | 王艳,崔万军.高水平职业篮球赛季准备期力量训练新探——以NBL联赛总冠军江苏同曦为研究对象[J].北京体育大学学报,2012(6). |
| 作者姓名： | 王艳 崔万军 |
| 作者单位： | 东北大学体育部;辽宁省篮球运动管理中心; |
| 摘 要： | 通过对2010-2011年度江苏同曦男篮冬训期间力量训练分析,针对江苏同曦男篮备战2011赛季NBL联赛的比赛任务、力量训练内容、训练方法和手段、训练安排、训练负荷、训练效果的检验、分析和探讨,总结高水平职业篮球队其力量训练的特征,为我国职业篮球队伍力量训练提供一定的参考依据。 |
| 关 键 词： | 篮球力量训练 起始状态诊断 效果检验 |
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