| 女子赛艇2000 m模拟比赛划过程中能量代谢和能效特点 |
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| 引用本文： | 资薇.女子赛艇2000 m模拟比赛划过程中能量代谢和能效特点[J].北京体育大学学报,2015,38(9):130-135. |
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| 作者姓名： | 资薇 |
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| 作者单位： | 河南大学体育学院，河南 开封 475000 |
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| 摘 要： | 摘要：为探究赛艇项目2000 m比赛过程运动员机体的能量代谢特征和能效特点，选取某省女子赛艇运动员21名，根据其训练年限分成三组，采用赛艇测功仪进行2000 m模拟比赛划，并结合国内外相关的文献进行统计分析，结论如下：1）赛艇运动员采用测功仪进行2000 m全力划过程中其有氧和无氧供能比例分别为85.0 %和15.0 %，且该比例不会因为训练年限和训练水平的高低而发生较大的变化；2）无氧无乳酸和无氧乳酸供能部分的差异可能受到了赛艇运动员训练水平、性别等因素的影响；3）高水平的赛艇运动员相比低水平而言需要更多的有氧能耗；4）赛艇运动员的内部能效与其训练年限成正比。根据结论可知，赛艇运动员水平的高低取决于机体的有氧供能系统和无氧无乳酸供能系统，建议在训练中应该采用“两极化”训练模式，即以发展有氧供能的有氧训练（低强度）和无氧无乳酸供能的超高强度速度训练或短距离冲刺训练为主。
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| 关 键 词： | 关键词：女子赛艇 有氧供能 无氧乳酸供能 无氧无乳酸供能 能效 |
| 收稿时间： | 2015/3/11 0:00:00 |
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