| 优秀散打运动员膝关节等速测试与站位进攻技术分析 |
| |
| 引用本文： | 黄志刚,陈亚斌.优秀散打运动员膝关节等速测试与站位进攻技术分析[J].北京体育大学学报,2009(6). |
| |
| 作者姓名： | 黄志刚 陈亚斌 |
| |
| 作者单位： | 西安体育学院; |
| |
| 基金项目： | 2008年国家体育总局武术研究院资助项目(编号:WSH2008B009) |
| |
| 摘 要： | 采用德国ISOMED2000等速系统获得优秀散打运动员膝关节肌群的生物力学特征。建议在进攻训练中膝关节速度达到300°/s,能充分发挥运动员小腿伸肌群的爆发能力。膝关节角度在163°～171°范围内,脚的运动速度达到最大,可起到有效踢击对方的目的;采用300°/s的速度可以快速屈小腿,可缩短动作时间,有利于运动员快速回防,同时为再次打击对方在时间上创造了条件。站位中,膝关节角度保持在159°～167°之间,下肢肌群爆发能力强,有利于运动员调整自身的身体姿势,改变重心位置,避开对方的快速进攻,可有效的保护自己;同时为快速起动进攻创造了条件。
|
| 关 键 词： | 散打 等速测试 力矩梯度 站位 攻防技术 |
Constant Speed Test and Analysis of Position Attack Technique of Excellent Sanda Athletes' Knees |
| |
| HUANG Zhi-gang,CHEN Ya-bin.Constant Speed Test and Analysis of Position Attack Technique of Excellent Sanda Athletes' Knees[J].Journal of Beijing Sport University,2009(6). |
| |
| Authors: | HUANG Zhi-gang CHEN Ya-bin |
| |
| Institution: | Xi'an Physical Education University;Xi'an 710068;Shaanxi China |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | Sanda constant speed testing force moment grade position attack technique |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ |
|
