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| 田径运动员比赛失常与赛前心理准备 | |
| 引用本文： | 简荣章.田径运动员比赛失常与赛前心理准备[J].北京体育大学学报,1987(4). |
| 作者姓名： | 简荣章 |
| 摘 要： | 当今田径比赛,对手实力接近,竞争相当激烈,如果稍有失常,就会对比赛结果产生很大影响.本文着重分析了田径运动员比赛失常的心理状态及其产生原因;提出了进行赛前心理准备的方法,同时列举了跨栏跑运动员赛前心理准备训练计划示例,目的是为了提高运动员各种心理能力,形成良好的参加比赛的心理状态,以便在紧张和激烈的比赛中能够充分发挥自己的体力、技术和战术水平,避免失常. |
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