自行车运动员10~14岁年龄组的基础训练方法 |
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引用本文: | 江炜,张育存.自行车运动员10~14岁年龄组的基础训练方法[J].大同职业技术学院学报,2002(3). |
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作者姓名: | 江炜 张育存 |
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作者单位: | 大同市体育运动学校,大同职业技术学院学生处 山西 大同 037005,山西 大同 037008 |
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摘 要: | 文章针对10~14岁年龄组运动员的生理机能水平和人体结构形态特点,科学合理的安排专项技术、传动比界值、基础训练量、强度比值和身体训练方法,使训练计划更加科学化,从而为本年龄组运动员向高水平发展打下坚实的基础。
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关 键 词: | 任务 方法 遵循原则 年度计划 |
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