| 以赛带练的内稳态研究 |
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| 引用本文： | 刘承宜,袁建琴,付德荣,王海霞,李江华.以赛带练的内稳态研究[J].体育学刊,2008,15(5):81-84. |
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| 作者姓名： | 刘承宜 袁建琴 付德荣 王海霞 李江华 |
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| 作者单位： | 华南师范大学,激光运动医学实验室,广东,广州,510631 |
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| 摘 要： | 运动训练的目的是建立运动水平稳定发挥的项目内稳态(sport-specific homeostasis,SSH).对于建立SSH,必须处于内稳态的系统称为SSH必需系统(SSH-essential system,SES),其它可以允许不处于内稳态的系统称为SSH非必需系统(SSH-non-essential system,SNS).从SSH的角度将运动训练分为超常训练(extraordinary training,ET)和常规训练(ordinary training,OT)两类.ET建立SES内稳态(SES homeostasis,SESH),OT则是在维持SESH的前提下建立和维持SNS内稳态(SNS homeostasis,SNSH).SESH的品质决定运动水平,SNSH的品质决定运动水平转化为运动成绩的程度.从SSH的角度可以将训练系列描述为训练阶梯:ET1-OT1-ET2-OT2-…OTn-competition(EC),EC1-EC2.…-.OT在消除ET的疲劳之后,进一步提高运动成绩的关键是以赛带练.
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| 关 键 词： | 运动训练 内稳态 运动水平 运动成绩 以赛带练 以赛带练 内稳态 研究 competition 提高运动成绩 疲劳 阶梯 描述 训练系列 程度 转化 运动水平 品质 前提 ordinary 常规训练 training system 系统 项目 |
| 文章编号： | 1006-7116(2008)05-0081-04 |
| 修稿时间： | 2008年2月21日 |
Homeostatic studies on performamce-enhanced competition |
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| LIU Cheng-yi,YUAN Jian-qin,FU De-rong,WANG Hai-xia,LI Jiang-hua.Homeostatic studies on performamce-enhanced competition[J].Journal of Physical Education,2008,15(5):81-84. |
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| Authors: | LIU Cheng-yi YUAN Jian-qin FU De-rong WANG Hai-xia LI Jiang-hua |
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