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| 少儿女子短跑中级训练 | |
| 引用本文： | 吴峰.少儿女子短跑中级训练[J].中华武术,2002(12). |
| 作者姓名： | 吴峰 |
| 作者单位： | 四川省田径学校 |
| 摘 要： | 一、技能培养 少儿女子短跑中期的训练,必须从学习掌握短跑的技能入手。短跑技能是人体在运动中掌握和有效完成专门动作的能力,在训练中这种能力的形成,需要通过大脑不断调节运动肌肉群间的协调性来完成的。短跑是一个周期性的运动项目,技能的掌握是通过一个动作连 |
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