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| 左侧支撑技术在标枪最后用力中的作用 | |
| 引用本文： | 赵伏生.左侧支撑技术在标枪最后用力中的作用[J].中华武术,2007(5):18-19. |
| 作者姓名： | 赵伏生 |
| 作者单位： | 山东潍坊学院 |
| 摘 要： | 左侧支撑是指标枪最后一个交叉步左脚内侧着地后,通过左脚,左腿到肩的连线做强有力的制动和支撑用力。左侧支撑的好坏直接影响到最后用力。所谓的最后用力是指运动员保持器械由助跑获得的速度不受损失,并再继续加速向投掷方向运动中不停顿,并且充分动员参与投掷工作的肌肉群预先拉紧,又快速地收缩产生爆发力 |
| 关 键 词： | 最后用力 标枪 支撑技术 左侧支撑 出手速度 运动员 肌肉群 器械 |
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