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| 竞走项目的高原训练（下）——世居高原优秀竞走运动员的高海拔训练 | |
| 引用本文： | 邱俊强.竞走项目的高原训练（下）——世居高原优秀竞走运动员的高海拔训练[J].中华武术,2008(11):12-14. |
| 作者姓名： | 邱俊强 |
| 作者单位： | 北京体育大学 |
| 摘 要： | 高海拔训练，意味着在高于传统高原训练的高度（〉2500米）进行训练。对某些耐力性项目如登山，滑雪项目来说，对高海拔的适应以及在高海拔环境下训练已经越来越多受到关注。在人工模拟高海拔和自然高海拔训练中，后者因为条件艰苦、不易控制而鲜有运动员尝试。对于世居高原的竞走运动员来说，由于长期在高原环境下居住，对居住地的低氧环境已经产生适应，可以尝试进行更高海拔的短期训练。 |
| 关 键 词： | 传统高原训练 竞走运动员 高海拔 耐力运动员 高原环境 短期训练 运动能力 云南高原 |
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