|
|||||
|
|
| 起跳是跳远技术的关键 | |
| 引用本文： | 傅光磊.起跳是跳远技术的关键[J].中华武术,2001(2). |
| 作者姓名： | 傅光磊 |
| 作者单位： | 南京农业大学体育部 |
| 摘 要： | 跳远运动员的最佳成绩是由下列诸因素所决定的：最快的助跑速度、积极合理的起跳、空中身体的平衡、完整的落地工作。 在以上诸因素中，对跳的远度起决定性作用的是最高速度下积极合理的起跳技术。因为当人体通过助跑起跳离地的一刹那，身体重心在空中的运行轨迹就已决定了。空中技术只是用来维持身体平衡，维持其起跳后已经决定了的身体重心的最大抛物线──而为完成完整的落地技术创造有利条件。换句话说，高速度下积极合理的上板起跳，是跳远运动员创造良好成绩的关键。 下面就跳远的关键技术，即上板与起跳方面的问题谈一点自己的看法：… |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |