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| 少女与脂肪 | |
| 引用本文： | 杜熙茹.少女与脂肪[J].新体育,1998(8). |
| 作者姓名： | 杜熙茹 |
| 摘 要： | 脂肪是人体的重要组成部 分,是不可缺少的营养物质之一。没有脂肪,思维功能、月经周期、性功能及其他生理功能都会受到严重影响。少女正处于青春期,第二性征逐渐明显,脂肪在其中起着必不可少的作用。但许多少女以纤瘦为美,节食、挑食,久而久之,发生营养障碍,破坏了体内雌性激素的分泌,使身体的健康与正常发育受到重要损害。那么,青春期少女如何既正常发育又防止发胖呢? |
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