对田径运动员训练恢复过程的探讨 |
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引用本文: | 赫崇庆,何景峰,邹家丽.对田径运动员训练恢复过程的探讨[J].内蒙古体育科技,2002,15(2):23-24. |
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作者姓名: | 赫崇庆 何景峰 邹家丽 |
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作者单位: | [1]黑龙江省绥化市北林区体校,绥化152073 [2]黑龙江省肇东市体校 [3]黑龙江省卫生学校 |
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摘 要: | 田径运动是技术复杂,运动强度较大的综合性运动项目。现代田径运动训练、运动负荷不断增大,运动员的有机体的疲劳也在不断加深,所以研究出现疲劳的生理因素,进而采取有效的恢复手段和措施,加快运动员有机体的恢复过程,是广大田径教练员亟待解决的问题。
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关 键 词: | 田径运动员 运动员 训练 恢复过程 教练员 恢复手段 运动项目 疲劳 生理因素 运动强度 |
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