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| 对女子柔道赛前训练计划安排的探索 | |
| 引用本文： | 柴岭,史元元.对女子柔道赛前训练计划安排的探索[J].内蒙古体育科技,2006(4). |
| 作者姓名： | 柴岭 史元元 |
| 作者单位： | 北京体育大学，陕西师范大学运动人体科学系 北京100084 |
| 摘 要： | 为完成2005年第十届全国运动会女子柔道比赛的夺奖任务,对参加比赛的北京体育大学女子柔道运动员的赛前训练内容与节奏安排进行了全面,系统的研究。研究表明;科学的训练,客观的生化监控以及有效的恢复措施是赛前训练计划安排能顺利实施的保证,并且为今后我国女子柔道赛前训练计划安排提供科学依据。 |
| 关 键 词： | 柔道 赛前训练 训练计划 生化监控 |
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