| 论青少年速度训练手段的多样性 |
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| 引用本文： | 舒新南,王路军.论青少年速度训练手段的多样性[J].体育成人教育学刊,2002,18(1):81-81. |
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| 作者姓名： | 舒新南 王路军 |
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| 作者单位： | 1. 湖北恩施民族体校,445000,恩施
2. 恩施利川镇中中学,445000,恩施 |
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| 摘 要： | 短跑速度训练手段的变换一直是国内、国外教练员关注的重大课题.我们采用改变刺激的强度、频率、周期等方法大胆实践,从而使青少年运动员的神经中枢形成良好的动力定型,使少年运动员的短跑成绩有较大幅度的提高.
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| 关 键 词： | 变化性 层次性 节奏感 最佳时机 田径运动 速度训练 |
| 文章编号： | 1005-7102(2002)01-0081-01 |
| 修稿时间： | 2001年12月5日 |
On variety of juvenile's speed training |
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| SHU Xin nan,WANG Lu jun Enshi Sports School for Minorities,Enshi ,China.On variety of juvenile''''s speed training[J].Journal of Sports Adult Education,2002,18(1):81-81. |
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| Authors: | SHU Xin nan WANG Lu jun Enshi Sports School for Minorities Enshi China |
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| Institution: | SHU Xin nan,WANG Lu jun Enshi Sports School for Minorities,Enshi 445000,China |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | change gradation rhythm timing track and field speed training |
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