| 体育考生在体育加试前期的膳食营养调查 |
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| 引用本文： | 徐标,潘兰芳.体育考生在体育加试前期的膳食营养调查[J].体育科技,2004,25(4):30-32. |
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| 作者姓名： | 徐标 潘兰芳 |
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| 作者单位： | 玉林师范学院体育系,玉林,537000 |
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| 摘 要： | 对广西玉林市 6 0名体育考生体育加试前大运动量训练期的膳食营养状况进行调查 ,结果显示 :体育考生的膳食主要以高脂低糖为主 ,脂肪摄入过量 ,蛋白质、糖、磷 ,钙 ,VB1,VB2 摄入严重不足 ,Vc、铁持平的原因主要是服用了“补铁口服液及VC 冲剂” ;热源物质供能比例不合理 ,脂肪供能比例过大 ,糖供能比例过小 ;三餐供能比例不合理 ,早餐所占比例太小 ,晚餐又太大 ,建议体育考生要科学膳食 ,注意摄取足量营养 ,才有利于运动性疲劳的恢复及运动成绩的提高。
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| 关 键 词： | 体育考生 大运动量训练期 膳食营养 |
A Food Nutrition Survey and Analysis on P.E. Examinee at the Heavy Training Period before P.E. Test |
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| Xu Biao et al..A Food Nutrition Survey and Analysis on P.E. Examinee at the Heavy Training Period before P.E. Test[J].Sport Science And Technology,2004,25(4):30-32. |
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| Authors: | Xu Biao |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | P E examinee heavy training period food nutrition |
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