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| 怎样防治游泳中的“肩膀疼” | |
| 引用本文： | 李洁,李志如.怎样防治游泳中的“肩膀疼”[J].体育科技,1979(2). |
| 作者姓名： | 李洁 李志如 |
| 作者单位： | 常州市体委游泳池，常州市体委游泳池 |
| 摘 要： | 在经常游泳时,常易引起肩膀疼,并常被误诊为关节炎或肩周炎,甚至误诊为冈上肌肌腱炎,常贴上止疼膏了事。其实,这常常是三角肌劳损,如处理不当或不及时治疗,容易形成三角肌肌腱炎。大家知道,游泳最需要的力量是三角肌、胸大肌、背阔肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。三角肌上连肩胛,下附肱骨,在游进的每一循环动作中,它的活动幅度 |
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