| 广西自由式摔跤运动员周贤德训练期间人体成分的监控 |
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| 引用本文： | 刘艳.广西自由式摔跤运动员周贤德训练期间人体成分的监控[J].体育科技,2008,29(4). |
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| 作者姓名： | 刘艳 |
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| 作者单位： | 广西体育科学研究所,南宁,530031 |
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| 摘 要： | 摔跤是按体重分级竞赛的运动项目,赛前,运动员为尽可能地达到较理想的体重和比赛级别,必须控体重,控体重的成败直接关系到比赛的成败.达到理想体重,发挥运动潜力,提高运动能力,是竞技体育研究的重要课题之一.人体成分分析对运动员控重具有实际的意义.本文选择金牌运动员周贤德为研究对象,在备战第十届全国运动会("十运会")最后一年的冬训、夏训期间,进行人体成分监控,测试观察的指标:体重、肌肉重量(MM)、去脂体重、身体水分含量、脂肪含量、体脂百分数(%BF)、腰臀脂肪比率(WHR)、细胞内液、细胞外液、蛋白质、无机盐、四肢及躯干水分含量等,作自身实验前、后组间差和上升(或下降)百分比对照.研究结果显示:肌肉重量、去脂体重逐渐增加,体脂肪、脂肪含量、腰臀脂肪比率逐渐下降,尤其是比赛前期明显.这些指标的变化达到了控体重较理想效果,利于比赛运动能力的发挥,周贤德在"十运会"的比赛中取得自由式摔跤60kg金牌.结论认为:用人体成分分析对控体重的监控,对合理调控减体重的速度和幅度,及时准确地了解运动员控、减体重情况,保持运动员的最佳机能状态和承受训练负荷的能力,具有重要意义,可以为制定和实施合理有效的运动强度及营养补充方案提供科学依据.
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| 关 键 词： | 摔跤运动员 训练期间 人体成分 |
Monitoring the Body Composition of Guangxi Freestyle Wrestler Zhou Xiande in the Process of Training |
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| LIU Yan.Monitoring the Body Composition of Guangxi Freestyle Wrestler Zhou Xiande in the Process of Training[J].Sport Science And Technology,2008,29(4). |
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| Authors: | LIU Yan |
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| Institution: | LIU Yan(Guangxi Sports Science Institute) |
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| Abstract: | Wrestling is a competitive sport classified by weight.Before the competition,the wrestlers have to control their weight as much as possible to achieve an ideal weight and competitive level,which directly is related to the success or failure of the competition.How to achieve the desired weight for developing their sports potential and exercise capacity is one of the important research subjects in competitive sports.Body composition analysis plays a significant and practical role for the wrestlers in achievin... |
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| Keywords: | wrestlers in the process of training body composition |
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