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| 论青少年业余足球运动员速度训练的重要性——以保山市青少年体育学校为例 | |
| 作者姓名： | 王云艳 谭先怀 |
| 作者单位： | 云南师范大学体育学院 |
| 摘 要： | 青少年足球运动员是我国足球运动的未来。随着现代足球运动的不断发展,每个运动员不仅要有良好的速度和体能,还要具有在快速、对抗、复杂的情况下完成技战术的能力。而速度素质在足球运动员的身体素质中占有特殊重要的地位。速度素质是指人体进行快速运动的能力,是青少年足球运动员应具备的重要素质之一。本文主要运用文献资料法等对青少年足球训练中速度素质的特征、训练方法等进行探讨,以期为青少年的速度素质训练提供可行参考。 |
| 关 键 词： | 青少年 足球运动员 速度训练 |
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