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| 青少年长拳教学需注意的几个问题 | |
| 引用本文： | 张淦昌,赵国庆.青少年长拳教学需注意的几个问题[J].武汉体育学院学报,1979(1). |
| 作者姓名： | 张淦昌 赵国庆 |
| 摘 要： | 武术作为我国独特民族风格的体育项目之一,正在广大工农兵和青少年中日益广泛普及,成为中小学体育教学的一项内容。如何使更多的青少年学会武术和提高教学质量,是一个值得研究的问题。重在打好基础青少年初学者学习武术,选择长拳打基础是较理想的,而基本功、基本动作又是长拳基础的基础。因此要学好武术,首先必须抓好基本功、基本动作的训练。例如:初学者在学习前拍脚过程中如果首先不加强柔韧、速度和力量训练,那么,腿就会摆不高,速度也就快不了。所以,在青少年初学者武术教学中,必须以基本功来打好基础,只有 |
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