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我国400m跑训练应注意的10个新动向
引用本文:龙斌.我国400m跑训练应注意的10个新动向[J].武汉体育学院学报,2002,36(3):71-73.
作者姓名:龙斌
作者单位:武汉体育学院,运动训练学教研室,湖北,武汉,430079
摘    要:通过献资料法,统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据400m跑训练发展的动向,针对我国目前400m跑训练中存在的问题,提出了以“速度”为中心,以“速度耐力”和“专项力量”为两翼,以短补长,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路。

关 键 词:田径  400m跑  速度  速度耐力  专项力量  动向
文章编号:1000-520X(2002)03-0071-03
修稿时间:2002年1月16日

Ten tendencies of 400 meter run training in China
LONG Bin.Ten tendencies of 400 meter run training in China[J].Journal of Wuhan Institute of Physical Education,2002,36(3):71-73.
Authors:LONG Bin
Abstract:
Keywords:track and field  400 meter run  speed  speed endurance  event  related strength  tendency  
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